Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 275,21g.
Frühstück: Jajko Gotowane, Pomidory, Kuchnia Lidla Pasta Słonecznikowa, Lidl Chleb Słonecznikowy. Mittagessen: Banan, Vital Fresh Szpinak Baby, Borówka Amerykańska, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Abendessen: Marchewki, Brokuły, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Mielony z Indyka na Parze. Snacks/Sonstiges: Castello Wafle Kukurydziane Solone, Pomidory, Rukola, Lidl Pasta z Tofu i Cebulą, Lidl Chleb Słonecznikowy, Warka Radler 0,0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kasiek899's Gewichtsverlauf
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