Yuliya Stark's Notizen, 10 Jun 19

Запечённая овсянка с черешней🍒Просто, быстро и вкусно

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1192 kcal Fett: 57,12g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 77,80g.   Frühstück: Сушки, Ламбер Сыр 50%, Огурец, Красные Помидоры, Бабулины Продукты Сметана 15%. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Огурец, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. mehr...

49 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Похоже больше на кекс. Выглядит круто 
10 Jun 19 vom Mitglied: Мадлен Сэндс
рецептик плиз 
10 Jun 19 vom Mitglied: Елена 37$
Мадлен, по сути это и есть кекс, только внутри каша с фруктами. У меня просто не было молока для каши, а на воде я не люблю 
10 Jun 19 vom Mitglied: Yuliya Stark
Овсяные хлопья - 100 грамм; яйца - 2шт; мягкий творог - 240 грамм; ванилин; сахзам. Я добавляла клубнику - 70 грамм; черешню - 130 грамм и немного горького шоколада. Можно добавить что угодно. Яйца взбить, высыпать всё остальное и снова перемешать. Я выпекала 40 мин на 180 градусах. Внутри она останется немного влажной, так и должно быть. Мне больше нравится кушать её холодной. 
10 Jun 19 vom Mitglied: Yuliya Stark
Гереулес долгой варки? 
10 Jun 19 vom Mitglied: Елена 37$
Я делала и с геркулесом и с хлопьями разного помола. Особого различия не заметила  
11 Jun 19 vom Mitglied: Yuliya Stark

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Yuliya Stark's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.