Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 139,30g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Овсянка, Абрикосы, Золотая Жменька Чернослив, Cheezzi Пармезан. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Пестравка Молоко 3,2%, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ZheniiaZhuk's Gewichtsverlauf
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