|
Detoxun ikinci gününe hazırız 👍🏻
|
685 kcal
|
Fett: 22,40g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Zencefil, Ispanak, Muz, Pınar Laktozsuz Süt. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Ananas. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Jun 19 vom Mitglied: bukettgokpinar
|
1 avuç ıspanak
1 adet salatalık
1 adet küçük muz
1 küçük parça taze zencefil
1 bardak loktozsuz süt
Sabah kahvaltısı için yetti de arttı bile :)
11 Jun 19 vom Mitglied: dennysconi
|
Afiyet olsun 🤗 muz detoks kısmını bozmuş sanki ama kahvaltı yerine içtiniz sanırım ☺️
11 Jun 19 vom Mitglied: burcakkidi
|
Kahvaltı yerine evet. Bayram sonraki iki günlük ödem attırma niyetine yapıyorum :) Muzu da tadı içilebilir olsun diye diyetisyenim ekledi. Öteki türlü çok yavan olacaktı :)
11 Jun 19 vom Mitglied: dennysconi
|
Blenderınızın markası ne 😃
11 Jun 19 vom Mitglied: mervekus96
|
11 Jun 19 vom Mitglied: dennysconi
|
11 Jun 19 vom Mitglied: RamazanEroğlu
|
Ya bu çok igrenç ya nasıl içtin onu
11 Jun 19 vom Mitglied: benimzayıflamaçabam
|
Sarımsak limon ve zeytinyaglısı karaciğeri temizliyor 15 gün içecem sivilcelerim için
11 Jun 19 vom Mitglied: benimzayıflamaçabam
|
Ben de tadı çok kötüdür diye düşündüm tarifi ilk gördüğümde :) ama gerçekten lezzetli :)
12 Jun 19 vom Mitglied: dennysconi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dennysconi's Gewichtsverlauf
|