Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gazpacho, Boquerones en Vinagre. Mittagessen: Aguacate, Pimentón, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Snacks/Sonstiges: Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café Espresso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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