Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
|
97,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 26,84g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: La Virginia Té, Hileret Azucar Light, Nestlé Leche Descremada Svelty, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Finlandia Balance, Riera Tostadas Light. Mittagessen: Huevo, Natura Mostaza, Finlandia Balance, Punta del Agua Queso Cremoso, Tomates, Pan Arabe. Abendessen: Batata, Zapallo Hervido, Salsa de Tomate, Morrón, Cebollas, Arvejas, Choclo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Gallo Bizcochos de Arroz Salados, Hileret Azucar Light, Mate Amargo. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dbelasteguin's Gewichtsverlauf
|