dyah ayu paaetyo's Notizen, 13 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
78,3 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2019:
1246 kcal Fett: 60,91g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 77,45g.   Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Cabai Panas, Telur, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Pastel. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf


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