Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 2,50g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: Dattel, Erdbeeren, Slimline Blanc Battu. Mittagessen: Aubergine, Tomaten, Zucchini, Pazifischer Kabeljau. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Powerbar Proteinplus 92%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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