Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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108,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Фундук Фундук, Клубника, Клубника, Черешня. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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