Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Банан, Кофе, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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polevaadarina's Gewichtsverlauf
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