Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 357,98g.
Frühstück: Халва, Чай с Медом. Mittagessen: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Чай с Медом, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Чай с Медом, Арбуз, Холодец, Парус Салат из Капусты по-Корейски. Abendessen: Чай с Медом, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Медом, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elsemakina's Gewichtsverlauf
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