Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 49,53g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Сыр Российский, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Mittagessen: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Рулет из Лаваша с Творогом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дар Гор Сыр Овечий, Вареное Яйцо, Щи. Abendessen: Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_Шо's Gewichtsverlauf
|