|
I can’t record what I ate today... I am at Japanese festival and people gave me so many food, because I am moving soon. Then I go to farewell dinner hosted by my co worker. Well, I will enjoy today. At least I took spinning class this morning.
I am moving next month. I have dinner dates with friends almost every week... I guess I have to workout harder. Lol
I am blessed.
|
81,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 81,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3009 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Namio831's Gewichtsverlauf
|