gi20001005's Notizen, 16 Jun 19


Diätkalender ansehen, 16 Juni 2019:
1791 kcal Fett: 33,10g | Eiw: 144,12g | Kohlh: 250,55g.   Frühstück: 清蒸或水煮龍蝦, 水果沙律, 炒香姑, 章魚, 鮭魚, 蒸蛋, 鳳梨. Mittagessen: 快樂牛 切達乾酪切片, 小黃瓜. Abendessen: 桂圓乾, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 小卷, 木瓜, 鯧魚, 茄子, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 木耳, 木瓜. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...



     
 

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