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Ме-я
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 180,67g | Kohlh: 61,32g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Alpro Соевое Молоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Яйцо, Лента Авокадо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Помидоры Черри, Редис, Салат Айсберг. Abendessen: Somersby Яблочный Сидр, Myprotein Протеин, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lebedev@'s Gewichtsverlauf
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