Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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40,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Fit&Sweet Вареники с Творогом, Малина, Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli, Alpro Soya Yogurt Go On Mango 🥭 . Mittagessen: Teavit Крипсы Натуральные с Лимоном, Абрикосы, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Зайкино Счастье Морковь, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Помидоры Черри, Пава Пава Стейк Грудки на Кости. Abendessen: Бондюэль Молодая Кукуруза, Зеленика Яблоко Сушеное, Помидоры Черри, Дорадо Запечённое в Фольге. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Cherry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
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