Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 49,38g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 51,26g.
Frühstück: Chocofit Chocofit, Telur Rebus. Mittagessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Penyet. Abendessen: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noviani1987's Gewichtsverlauf
|