|
satu biji kenyang pool....tinggi serat ...hm ennaak ...
|
1126 kcal
|
Fett: 11,74g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 212,25g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutrition Shake, Jus Jeruk Nipis, Madurasa Madu. Mittagessen: Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Labu Dimasak, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kismis (tanpa Biji), Buah Naga, Kismis (tanpa Biji), Kue Beras. mehr...
|
|
 Kommentare
Satu mah bagiku samasekali tidak berasa😂 aku bisa habis 5 buah lebih kalau buah sejenis itu😂
17 Jun 19 vom Mitglied: shellalu
|
shellalu_bnyak amat kak bisa smpe 5 buah. yang berapa kg an ? aku mkan setengah aja kenyang 😅😅 yang sebijinya 1 kg jd makan 500gr
17 Jun 19 vom Mitglied: nabella taro
|
Ku timbang beratnya kulreb 250 grm...kenyang banget...
17 Jun 19 vom Mitglied: yani.herli
|
kak Nabella Taro, aku makannya yang kecil mungkin beratnya 200 gram atau lebih, yang seperti itu bisa habis banyak banget😆 aku memang kalau buah sulit membuat kenyang😂
17 Jun 19 vom Mitglied: shellalu
|
Yani,shellalu_ohh yang ukuran sedang ya. Aku klo liat buah sekalian yang gede, pas mau beli 2 ternyata masuk 2 kg. Per hari aku makan setengah aja udh kenyang itupun di bagi 2, pagi dan sore 😁
17 Jun 19 vom Mitglied: nabella taro
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yani.herli's Gewichtsverlauf
|