|
1392 kcal
|
Fett: 95,27g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 71,36g.
Frühstück: 糖的魔術師 無糖花生醬, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 煎雞蛋, Good Some 無椰味烹調椰子油, 四季豆, 甜椒. Mittagessen: Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 筊白筍, 醫生健康日記 鵝油辣椒, 小磨坊 椰漿, 新鮮銀耳, 名廚美饌 雪麵, 全聯 牛番茄. Abendessen: 炒香姑, 筊白筍, 主廚秘傳 酥烤脆皮德國豬腳, 炒雞蛋, 炒紅蘿蔔, Good Some 無椰味烹調椰子油, 玉米筍, 甜椒. mehr...
|
|
1911 kcal
|
Bewegung:
臀部運動 - 12 Minuten, 全身運動 - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
virgilee's Gewichtsverlauf
|