Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 145,35g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Dulce De Leche, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cooked Rice. Abendessen: Egg, Egg White, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Herbalife Nutritional Shake Mix - Creamy Chocolate. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fmontoya's Gewichtsverlauf
|