surupcudoktor's Notizen, 19 Jun 19

Rüzgar ters taraftan esince çikolatayı dumanın arkasına saklayamadım demek ki kilo verecem :)

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2019:
1246 kcal Fett: 48,85g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 175,42g.   Frühstück: Indomie Kızarmış Hazır Noodle. Mittagessen: Selanik Gevreği, Karpuz, Hasanpaşa Köfte, Mercimek Çorbası. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Kısır, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Zaferan Göktürk Şerbeti. Snacks/Sonstiges: Madlen, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
448 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Şu çoklat kaç kaloridir önemi yokta çoktan gömdüm 
19 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Sağolasın gece pek uyuyamadım spordan sonra çalışma gücü bulabilmek için böyle şeyler gerekiyordu 
19 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Kurubuz 🙂 afiyet olsun şurupçu 👍🏻🙂 
19 Jun 19 vom Mitglied: hilyf
Mekan akdo olunca kurubuz bulmakta sıkıntı çekemiyorlar tabi koyuyorlar masaya 
19 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


surupcudoktor's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.