Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 41,70g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Marshmallows, Café Expresso, Herbalife F1 Frutos Tropicais, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Mittagessen: Pão Branco, Continente Queijo Fresco Light, Coca-Cola Coca-Cola, Royal Gelatina Morango, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados, Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Snickers Snickers, Sondey Maria Integral, Compal Vital Antiox Frutos Vermelhos. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|