Irin-chan's Notizen, 19 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
51 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2019:
2217 kcal Fett: 151,80g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 122,52g.   Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Kecambah, Labu. Abendessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Batagor, Bakso dengan Saus (Campuran), Orang Tua Chizmill. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Irin-chan's Gewichtsverlauf


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