squirrel77's Notizen, 19 Jun 19

Yesterday, IF, 5x5 back workout, 106 protein, 116 fat, 15 carbs, yogurt, hemp oil twice, mct twice, muscle milk

70,0 kg Bisher verloren: 15,1 kg. Still to go: 2,0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 7,0 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf