Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 94,02g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 47,11g.
Frühstück: 腐竹, 黑橋牌 香腸, 酪梨, 光泉 無加糖黑豆漿, 雞蛋(整個), 小黃瓜, 番茄. Mittagessen: 黑橋牌 原味香腸, 酪梨, 腐竹. Abendessen: 腐竹, 酪梨. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sh33323g's Gewichtsverlauf
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