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bbq chicken breast and mix veg
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1378 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 140,44g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Great Value Turkey Breakfast Patties, Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme, Archer Farms Fuji Apples, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. mehr...
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2693 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde. mehr...
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BOLO Lifestyle's Gewichtsverlauf
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