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Ini list yang aku makan kemarin... meskipun kalorinya gak sampai target, tapi kok Aku merasa itu porsi banyak. . menurut kalian, apa aku bisa turunin BB dengan porsi segini? bantu jawwb dong :(
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985 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 95,69g.
Mittagessen: Lontong, Jetz Choco Fiesta, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat. mehr...
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 Kommentare
cemilan kerupuk dan snack lainnya diilangin aja pelan pelan, krn kalorinya besar dan ga bikin kenyang kk, malah klo asin mengikat lemak ditubuh
19 Jun 19 vom Mitglied: gabriel_gabby
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Luthfiyah651's Gewichtsverlauf
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