Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Питьевой, Скумбрия, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Mittagessen: Мармелад, Растительное Масло, Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анна_Шо's Gewichtsverlauf
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