Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pommes Frites, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Rindersteak . Abendessen: Aerzener Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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