|
Сегодня прекрасный день чтобы начать диету. Вот эту надеюсь составляли какие то доктора наук и я не умру от недостатка какого то железа или меди. Не жёстко , сил хватит на работу и на спорт , каждый день по часу силовых . Как думаете , хорошая?
|
546 kcal
|
Fett: 11,78g | Eiw: 22,17g | Kohlh: 93,69g.
Frühstück: Простой Выбор Овсянка, Черешня, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна. Mittagessen: Красная Фасоль. Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristallKa's Gewichtsverlauf
|