Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Mexerica, Frango Desfiado, Mandioquinha. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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