Diätkalender ansehen, 20 Juni 2019:
1000 kcal Fett: 41,64g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 133,24g.   Frühstück: Kurma, Pepaya, Susu Kedelai, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Ellenka Fiber Creme, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Abendessen: Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Delfi Twister Minis Black. mehr...
118 kcal Bewegung: Seilspringen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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