eileen 琳's Notizen, 21 Jun 19

今天的低碳飲食開始,加油
70,2 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
567 kcal Fett: 24,85g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 73,25g.   Frühstück: DHC 椰子油美形元素, UCC 無糖黑咖啡. Mittagessen: 白飯, 酸菜, 四季豆, 炒黃瓜, 炒高麗菜, 控肉. Abendessen: 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 葡萄, 火龍果, 福樂 高鐵葉酸營養牛乳. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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eileen 琳's Gewichtsverlauf


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