|
Все как всегда, вышла на работу с 10:00-20:00, а режим питания должен оставаться прежним, ношу с собой все перекусы и обед, ужинать стараюсь дома 🤗✊🏻
|
921 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 85,48g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Груша. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serafina661's Gewichtsverlauf
|