Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 61,04g.
Frühstück: Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Mittagessen: Eatlean Queso Proteico, Atún Fresco, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Abendessen: Plátano, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anika4996's Gewichtsverlauf
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