Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Вареное Яйцо, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творог Обезжиренный, Каждый День Курага . Mittagessen: Избенка Мороженое Соленая Карамель, Черешня, Грудка Индейки, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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