Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 46,44g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Piatnica Сметана 18% Польская, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гиппо Рыба Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|