|
930 kaloriyi öğlene kadar devirdiğime göre akşama gönül rahatlığıyla aç kalabilirim :(
|
1920 kcal
|
Fett: 94,07g | Eiw: 95,64g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Soğanlar, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul, Zeytinyağı, Yumurta, Çökelek. Mittagessen: Mercimek Çorbası, İslim Kebabı, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek, Sigara Böreği. Abendessen: Canbis Karabuğday Patlağı, Dimes Karışık Meyve Nektarı. Snacks/Sonstiges: Amigo Soslu Cips Fıstık, Kremalı Mantarlı Makarna, Beşamel Soslu Tavuk. mehr...
|
|
 Kommentare
Peynir, ekmek ve sigara böreği olmasa mis gibi öğünmüş aslında :)
21 Jun 19 vom Mitglied: melikekaratas
|
Birer parçaydı onlar ya ekmek dediğim lokma ekmeğe 1 dilim peynir tarzında
21 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Zorla kahvaltıya davet ediyor hemşireler iki gündür yok diyemiyoruz 😂
21 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|