Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 18,56g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: بيضة مسلوقة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنة شيدر, مسقعة. Mittagessen: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), سلطة خضراء, الزيتون الأخضر, زيت عباد الشمس, محشى كرنب. Abendessen: الموز. Snacks/Sonstiges: Mackintosh's Quality Street Chocolate, فولية بدون سكر. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fattema_f's Gewichtsverlauf
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