Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 120,36g | Eiw: 150,44g | Kohlh: 221,16g.
Frühstück: 大漢堡加蔬菜及調味醬, 里仁 黑芝麻粉, 瑞穗 低脂牛奶. Mittagessen: 義美 紅豆牛奶冰棒, 雞肉飯. Abendessen: 水餃, 豬肝, 油炸豆腐, 臭豆腐, 魚頭豆腐湯, 雞腳, 木瓜牛奶, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 寶礦力 運動飲料, Costco 無調味綜合堅果, 拿坡里 烤雞翅. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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