Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 35,15g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 21,45g.
Abendessen: 黑橋牌 德國Q脆腸 (40克), 7-11 滷蛋白丁, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 卜蜂 義式雞胸, 快樂牛 乾酪, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 冷凍綜合蔬菜. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joanne1997.'s Gewichtsverlauf
|