haerunnisa madras's Notizen, 22 Jun 19

nasi putih 3 sendok makan, tempe goreng 2 sdm, ikan goreng 2 potong, sayur labu 5 buah.. kira" sekitar 264 kalori.. bener ngk yaech..!!

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:
441 kcal Fett: 3,80g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 67,82g.   Frühstück: Apel, Meja Anggur Merah. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Dimasak, Ikan, Tempe Goreng. Abendessen: Pisang, Yakult Yakult, Meja Anggur Merah. mehr...



     
 

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