Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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129,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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