AmberGry33's Notizen, 22 Jun 19

Sticking to the diet is working
70,9 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:
1425 kcal Fett: 76,63g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 102,02g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Great Value Medium Black Olives, Subway Sweet Peppers, Souper Salad Roma Tomatoes, Subway Vinaigrette, Fresh To Order Spinach Salad. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Chocolate, Wingstop Garlic Parmesan Wings, 14" Pepperoni Pizza , Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
slow and steady wins the race! :) 
22 Jun 19 vom Mitglied: Nathan_K
Awesome!  
22 Jun 19 vom Mitglied: SoHangry

     
 

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