Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2013
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151,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 34,80g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Premium Roast Coffee (Large), Egg McMuffin. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), salt and vinegar. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Reptile558's Gewichtsverlauf
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