Diätkalender ansehen, 23 Juni 2019:
1663 kcal Fett: 61,11g | Eiw: 105,43g | Kohlh: 187,41g.   Frühstück: 早安美芝城 火腿蛋餅, 綠茶, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 紅龍 豬肉漢堡片, 白吐司. Mittagessen: 鳳梨, 玉米筍, 青花菜, 鹽酥雞, 烤豬肉, 雜糧飯, 豆干. Abendessen: 海帶(加醬油), 蘋果, 荔枝, 芒果, 櫛瓜, 水煮蛋, 銀耳蓮子湯, 豆干. mehr...

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