Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 31,50g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gazi Grillkäse, Currywurst. Abendessen: Aerzener Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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