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setelah lebaran sampe sekarang makan fun food dan gk beraturan sekali.. dan ini gak pernah timbang lagi, haduuuuhhh.. cuman ngandelin deficit kalori aja nih 😩
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1726 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 242,57g.
Frühstück: Nestle Nestum (Susu+Pisang), HiLo White Chocolate. Mittagessen: Roma Malkist Crackers (2), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk Peras Segar, Happytos Tortilla Chips, Fitbar Chocolate Fitbar. mehr...
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wulandr77's Gewichtsverlauf
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