Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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79 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müsli, Fettarmer Naturjoghurt. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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