16/8,day2
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 88,96g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 102,43g.
Mittagessen: SUKIYA 味噌湯, 雞蛋(整個), 虱目魚丸, 醃紅菜頭(罐裝), 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔), 炒花菜, 炒黃瓜, 滷肉飯. Abendessen: 炒絲瓜, 雞蛋(整個), 海帶(加醬油), 油豆腐, 芹菜, 腐竹, 家樂福 豬五花肉, 飯, 巧克力粒曲奇餅. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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